А долго принимать? Можно делать перерывы?

Опять же — в зависимости от цели и поставленных задач! В целом, микродозинг можно применять длительными курсами в течение нескольких месяцев и даже лет. Мы рекомендуем делать небольшие перерывы между курсами. Перерывы важны для фиксации полученных результатов. Если вы добились того, что запланировали, то прием микродозинга можно прекратить.